[讨论] 你健康吗?统计Fans 的Mina的BMI~~看你有多瘦~呵呵(有人帮你自动算喔)

BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。
BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。
其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）2
例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75)2=22.2（千克/米2）

当BMI指数为18.5～24.9时属正常。                        打开,输入数据就行了~网站帮你算~~呵呵 (標準體重與BMI計算)   http://hk.geocities.com/a26238927/tools/bmi.htm
有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，ＢＭＩ大于22.6为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
（PS：我觉得现在的MM都是17左右多吧，或者更低·~羡慕ing)

说明：
    肥胖的世界标准是：ＢＭＩ在１８．５至２４．９时属正常范围，ＢＭＩ大于２５为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
比如：日本人当ＢＭＩ为２４．９时，高血压危险就增加３倍；香港地区的中国人，ＢＭＩ在２３．７时死亡率最低，越高时便开始上升。
专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是ＢＭＩ在18.5~22.9时为正常水平，ＢＭＩ大于２３为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。
有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是２０－２２，ＢＭＩ大于２２．６为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

不过需要注意的是，并不是每个人都适用BMI的，如：
1. 未满18岁；
2. 是运动员；
3. 正在做重量训练
4. 怀孕或哺乳中；
5. 身体虚弱或久坐不动的老人
----那么BMI的指数对你不适用


Fans的亲们一定都N瘦吧··~~我好惨啊·~呜呜
希望Mina看过之后心里有个底，努力奋斗keep fit-ing~~呵呵··
所有数据四舍五入，打开它吧http://hk.geocities.com/a26238927/tools/bmi.htm  標準體重與BMI計算

[ 本帖最后由 etsukonwj 于 08-2-3 16:02 编辑 ]